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光学性疲劳综合征

疾病 光学性疲劳综合征
症状 眼睛疲劳、眼干、视觉模糊、头痛、眼睛疼痛、注意力不集中、眼睛热感等。
因素 长时间用眼、长时间盯着电子屏幕(如电脑、手机、平板等)、不良的用眼习惯(如不定时休息、不正确的用眼距离等)、环境光线不佳等。
治疗 1. 视力保护:避免长时间连续用眼,每隔一段时间休息一下眼睛,远眺、闭目休息;2. 用眼环境改善:保持充足的光线,避免强光直射眼睛,保持良好的用眼姿势和距离;3. 眼保健操:定期进行眼部按摩、眼球转动、眼睛放松等眼保健操,促进眼部血液循环,缓解眼睛疲劳;4. 合理用眼:避免长时间连续使用电子产品,尽量减少用眼时间,适当安排用眼休息时间;5. 药物治疗:如有眼睛干涩、疼痛等症状,可以使用人工泪液等眼药水缓解症状;6. 视力矫正:如果伴有视力下降等情况,需要及时到医院检查并配镜。
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
海洋风暴症候群 头晕、恶心、呕吐、头痛、疲劳、失眠、焦虑、肌肉酸痛、心悸、呼吸困难、体温异常、心理紊乱等。
环球超感官综合症 超敏感的触觉、听觉和视觉,容易受到外界刺激的干扰;身体会出现迟钝感和疼痛感;精神状态不稳定,易激动或焦虑;情绪波动大,容易疲劳。
琥珀综合症 慢性疼痛、疲劳、关节僵硬、消化不良、皮肤发红
脑部神经失调综合症 头痛、头晕、恶心、呕吐、失眠、焦虑、抑郁、认知障碍等
月球症候群 失眠、焦虑、头晕、恶心、幻觉
海洋性贫血 头晕、乏力、心悸、疲劳、头痛、呼吸急促、皮肤苍白、胃肠道不适(如恶心、呕吐、腹痛等)。
中枢性发育迟缓综合征 智力发育迟缓,语言能力退化,运动功能障碍,情绪不稳定等
透明质酸综合征 关节疼痛、肿胀、僵硬,皮肤红斑,眼睛干涩,口腔黏膜溃疡,呼吸困难,疲劳乏力,寒战发热等。
脑干脆弱综合征 不稳定的步态,肢体肌张力异常(过度紧张或缺乏紧张),共济失调,眩晕,头晕,喉部肌肉无力导致声音沙哑。
紫绀症 皮肤和黏膜发绀,呼吸困难,活动耐力下降,疲劳,心悸