桌面工具 > 疾病自查 > 夜间睡眠障碍(Nocturnal Sleep Disorders)

夜间睡眠障碍(Nocturnal Sleep Disorders)

疾病 夜间睡眠障碍(Nocturnal Sleep Disorders)
症状 夜间多次醒来、夜间易醒、深度睡眠受损、夜间梦魇、睡眠质量不佳、白天乏力、注意力不集中等。
因素 包括心理因素(如压力、焦虑、抑郁)、环境因素(如噪音、光线)、睡眠环境不良、失眠习惯等。
治疗 定期作息时间、保持舒适的睡眠环境、放松技巧(如冥想、呼吸练习)、避免刺激性物质(如咖啡因、酒精)的摄入、规律的体育锻炼等。对于严重的夜间睡眠障碍,医生可能会考虑给予药物治疗(如安眠药或抗焦虑药),但需在医生指导下使用。
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
幻觉性丝虫病 幻觉,妄想,疼痛,瘙痒,肌肉衰弱
亮剑综合征 慢性疲劳、肌肉无力、双下肢水肿、心律不齐、体温低下
亚克力中毒 头痛、头晕、乏力、恶心、呕吐、咳嗽、呼吸困难、胸闷、皮肤瘙痒等。
阴道炎 阴道瘙痒、白带增多、阴道干燥、疼痛或灼热感、尿频、性交疼痛
酒精依赖症 渴求酒精、失控地饮酒、无法控制饮酒量、耐受增加、戒断症状(如恶心、出汗、焦虑、颤抖)等。
真菌感染性肺炎 呼吸困难,咳嗽,胸痛,发热,乏力
细胞毒性病毒感染综合征 发热,乏力,头痛,疲惫,肌肉痛,恶心,呕吐,腹泻,皮疹
内源性抑郁症 持续性悲伤、心情低落,失去兴趣和乐趣,睡眠障碍,食欲减退或过度,疲劳乏力,注意力难以集中,自卑感,自杀倾向。
贝克斯顿病 贝克斯顿病是一种罕见的遗传性疾病,其症状可以因个体而异,但常见的症状包括:
多重耐药菌感染 症状会因感染部位和严重程度而有所不同,常见症状包括发热、乏力、恶心、呕吐、腹泻、皮肤疹、呼吸困难、尿频等。