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夜间睡眠无法入眠综合症

疾病 夜间睡眠无法入眠综合症
症状 患者在夜间无法入睡,即使在白天感到疲倦也无法在夜间获得充分的睡眠。常伴有焦虑、紧张和失眠感。长期患者可能出现注意力不集中、记忆力减退、情绪不稳定等问题。
因素 这种疾病可能由多种因素引起,包括生物钟失调、焦虑、抑郁、慢性压力、不良的睡眠习惯、过度使用电子产品、药物滥用等。遗传因素也可能在一定程度上影响患者的易感性。
治疗 治疗夜间睡眠无法入眠综合症的方法包括认知行为疗法(CBT)、药物治疗、建立良好的睡眠习惯、放松技巧和睡前放松练习、避免刺激性物质(如咖啡因和尼古丁)的摄入、限制日间睡眠时间、定期锻炼以及改善睡眠环境。在一些严重情况下,医生可能会建议进行睡眠监测和其他进一步的评估。
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
赛门氏病 肌肉痉挛、痉挛性口吃、步态异常、智力障碍、抽搐等
铁粒幕细胞病 疲劳,皮肤苍白,心悸,呼吸困难,头晕,容易感到寒冷
青光眼 眼内压升高、视力模糊、眼球疼痛、眼前出现彩色光环、视野缩小
闪光视综合症 在环境中出现频繁的闪光或光斑,短暂的视力模糊或者失明,眼睛疼痛或瘙痒,出现头痛、恶心、呕吐等不适感。
细胞破坏性贫血 乏力、黄疸、贫血、肝脾肿大
卡巴症 严重胸闷、呼吸困难、心悸、头晕、乏力、嗜睡
潜在性肾功能不全 疲劳,水肿,尿量减少,腰痛,食欲不振
晚发性视网膜退化症 视力逐渐下降,夜间视力障碍,中央视野受损,色觉异常
永久性麻痹综合征 肌肉无力,肢体麻木,语言障碍,视力模糊,面部抽搐
夜班综合症 失眠、疲劳、注意力不集中、情绪波动等