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微睡眠症

疾病 微睡眠症
症状 常规睡眠时间过短,但持续感觉疲劳,注意力不集中,情绪波动,头痛,记忆力减退,易怒,精神状态不佳。
因素 可能与生物钟紊乱、睡眠环境不佳、精神压力过大、不良生活习惯(如过度使用电子设备、不规律的作息时间等)等因素有关。
治疗 改善睡眠环境,建立良好的睡眠习惯,避免饮酒、吸烟和饮用咖啡因饮料,规律锻炼,避免在睡前使用电子设备,如有需要可以考虑行为疗法和药物治疗,但需在医生指导下进行。
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
幻觉性感官障碍症 幻觉,如听觉、视觉、嗅觉或触觉幻觉;情感不稳定;社交退缩;焦虑或抑郁
思维混乱症 注意力不集中,记忆力减退,思维迟缓,语言困难,情绪波动大
赫氏综合症 智力障碍,发育迟缓,肌张力异常,癫痫发作,面部特征异常(如宽额头,斜视等)
徒手综合症 患者手部的感觉和运动功能受损,出现手指僵硬、无力、无法灵活活动的症状。
亚洲冠心病 胸痛、气短、心悸、乏力、出汗、恶心、呕吐
闲置综合症 长时间无法集中注意力、缺乏动力和干劲、容易疲劳、感到无聊和无所事事、社交退缩、失去兴趣。
魔法疲劳综合征 持续性疲劳,无法使用和感知魔法能力,失去魔力恢复的能力,晕眩,无力感
橙色病 皮肤呈橙色,疲劳乏力,食欲不振,黄疸
聆听综合症 听力障碍、噪音敏感、听觉幻听、注意力不集中
气管狭窄综合征 呼吸困难,喘息声,咳嗽,胸闷